GClub เซโรแบร์โต้เผยดูแลสุขภาพช่วยค้าแข้งเกินอายุ40

GClub

เซ โรแบร์โต้ อดีตแข้ง บาเยิร์น มิวนิค เผยการที่ตนดูแลสุขภาพอย่างดีแถมไม่เคยเจอปัญหาบาดเจ็บหนักๆ รบกวน คือปัจจัยสำคัญที่ทำให้ยังเล่นฟุตบอลในลีกระดับสูงในบ้านเกิดได้อยู่ แม้จะอายุเกิน 40 ปีแล้วก็ตาม

GClub เซ โรแบร์โต้ อดีตปีกทีมชาติบราซิล ออกมาเปิดเผยเมื่อวันอังคารที่ 7 มีนาคมที่ผ่านมาว่า สาเหตุที่ยังคงสามารถค้าแข้งเล่นฟุตบอลในระดับสูงได้ดีมาตลอด แม้ปัจจุบันจะอายุ 42 ปีแล้วก็ตาม เป็นเพราะดูแลสุขภาพร่างกายตัวเองอย่างดี

ถึงจะค้าแข้งในทวีปยุโรปครั้งล่าสุดกับ ฮัมบูร์ก เมื่อปี 2011 และไม่ได้ติดทีมชาติมาตั้งแต่ปี 2006 แต่ โรแบร์โต้ ที่ปัจจุบันอยู่กับ พัลเมรัส และช่วยให้ต้นสังกัดคว้าแชมป์ลีกแซมบ้าเมื่อปีที่แล้ว โดยลงสนามไปถึง 45 เกม

เซ โรแบร์โต้ กล่าวผ่าน โอ โจโก้ สื่อดังโปรตุเกสว่า “มันไม่มีเคล็ดลับอะไรหรอก ผมพยายามดูแลใส่ใจอาชีพของผมอย่างดีเสมอมาก็แค่นั้น ในเยอรมัน ผมพบว่า ร่างกายตัวเองคือสิ่งสำคัญในการทำงาน จากนั้นผมก็เริ่มดูแลตัวเอง รักษาสมดุลในเรื่องการรับประทานอาหารกับการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ขอบคุณพระเจ้า ผมไม่เคยบาดเจ็บหนักๆ สักครั้ง ทุกอย่างล้วนสำคัญหมด ตอนนี้ผมอายุ 42 ปีแล้ว และยังเล่นในระดับสูงได้อยู่”

เซ โรแบร์โต้ ประสบความสำเร็จอย่างสูงตลอดกว่า 10 ปี กับการไปเล่นในทวีปยุโรป ทั้งการไปอยู่กับ เรอัล มาดริด และคว้าแชมป์ ลา ลีกา, สแปนิช ซูเปอร์ คัพ และ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก ได้รายการละครั้ง จากนั้นก็ย้ายมาอยู่กับ ไปเออร์ เลเวอร์คูเซ่น ในเยอรมัน โดยพา “ห้างขายยา” คว้ารองแชมป์ แชมเปี้ยนส์ ลีก เมื่อปี 2002 ก่อนมาซบ บาเยิร์น มิวนิค คว้าแชมป์ บุนเดสลีกา กับ เดเอฟเบ โพคาล รายการละ 4 สมัย ซึ่งเป็นดับเบิ้ลแชมป์ทั้งหมด บวกกับ เดเอฟแอล ลีกาโพคาล หรือ เยอรมัน ลีก คัพ อีก 2 ครั้ง